Class 11 Physical Education Handwritten Notes with Free Pdfs

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 Physical Education Handwritten Notes Class 11 with free pdf

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Physical Education Handwritten Notes



Physical Education Handwritten Notes 

Hello friends, Welcome to our Website. यहाँ पर आपको मेरी इस पोस्ट में मिलेंगे 11th Class Physical Education Handwritten Notes की free pdf, जोकि आप अपने फोन या Laptop में download कर सकते है  Printout भी निकाल सकते है।  यह सारी Pdfs आपको बिल्कुल फ्री में दी जाएगी।  

आपकी जानकारी के लिए बता दूँ कि आपको मेरे इस ब्लॉग पर 11th and 12th class के Subjects Physics,  Chemistry, Biology, Mathamatics के Handwritten Notes मिल जाएगे।  

Why you Study from Physical Education Handwritten Notes 

आप सभी सोच रहे होंगे कि मैं ऐसा क्यूँ बोल रहा हूँ।  तो मैं आपको बता दूँ कि ऐसा माना जाता है कि Handwritten Notes से बहुत जल्दी learn होता है।  Toppers Students का भी यहीं कहना है।  Toppers Students अपने  Handwritten Notes खुद बनाते हैं। पर सभी Students ऐसा नहीं करते हैं। वो या तो दूसरे Students पर Handwritten Notes पर depend होते या guides या books से ही learn करना शुरू कर देते हैं।  उन्हें learn करने मैं काफ़ी मुश्किलों का सामना भी करना पड़ता है।  

इन्हीं बातों को ध्यान में रखते हुए।  हमारे Ndjtuition के teacher ने Class 11th के Students के लिए Physical Education के Handwritten Notes बनाये है।  

नोट्स qualified teachers के द्वारा बनाये गये हैं ताकि students को आसानी से समझ आ सके।  

11th Physical Education Handwritten Notes की PDF कहाँ से download करें ।

🔷️ Ndjtuition.in के Class11th Physical Education के Handwritten Notes download करने के लिए हमने नीचे कुछ steps दिए है ताकि आपको 11th Physical Education  Handwritten Notes ki PDF download करने में कुछ मुश्किल ना आए । 🔷️

🔷️ 11th Physical Education के सभी chapters ko download करने का link आपको नीचे table में मिलेगा । 🔷️

🔷️ Chapter name के आगे आपको Click Now का Link दिखेगा । 🔷️


🔷️ आपको Download Now के Link पर क्लिक करना है और एक नया पेज open होगा । पेज load होने में थोड़ा टाइम भी लग सकता है । यह आपकी internet speed पर depend करेगा ।🔷️


🔷️ नया पेज open होने के बाद अपने थोड़ा नीचे जाना है । वहाँ आपको Click Here To Download Tab दिखेगा । आपने Click Here To Download पर click करना है । 🔷️


🔷️ वहां PDF open हो जाएगी और आपको right upper corner में three dots दिखेंगे । उसपर click करने से आप PDF अपने phone या Laptop में आसानी से download कर सकते है । 🔷️

Total Number Of Chapters covered In Class 11th Physical Education handwritten Notes

  • Changing Trends And Career in Physical Education.
  • Olympic value Education.
  • Physical Fitness, Wellness And Life Style.
  • Physical Education And Sports For CWSN.
  • Yoga
  • Physical Activities And Leadership Training.
  • Test , Measurement And Evaluation.
  • Fundamentals of Anatomy , Physiology Kinesiology In Sports
  • Psychology And Sports.
  • Training And Doping in Sports


 

Syllabus Covered In Class 11th physical Education handwritten Notes

  • Changing Trends And Career in Physical Education.

Meaning And Definition Of Physical Education, Aims And Objective Of Physical Education, Career Options In Physical Education, Khelo- India Program

  • Olympic value Education.
Olympic Value Education, Olympic Symbols, Ideals, Objectives and Values Of Olympism, International Olympic Committee, Indian Olympic Association 
  • Physical Fitness, Wellness And Life Style.


• Meaning & Importance of Physical Fitness, Wellness 
& Lifestyle
• Components of physical fitness and Wellness
• Components of Health related fitness

  • Physical Education And Sports For CWSN.

Physical Education & Sports for CWSN (Children With Special
Needs- Divyang)
• Aims & objectives of Adaptive Physical Education
• Organization promoting Adaptive Sports (Special Olympics
Bharat; Paralympics; Deaflympics)
• Role of various professionals for children with special needs
(Counsellor, Occupational Therapist, Physiotherapist, Physical
Education Teacher, Speech Therapist & special Educator)
  • Yoga

• Meaning & Importance of Yoga
• Elements of Yoga
• Introduction - Asanas, Pranayam, Meditation & Yogic Kriyas
• Yoga for concentration & related Asanas (Sukhasana; Tadasana;
Padmasana & Shashankasana, Naukasana, Vrikshasana (Tree
pose), Garudasana (Eagle pose)
  • Physical Activities And Leadership Training.
 Leadership Qualities & Role of a Leader
• Meaning, objectives & types of Adventure Sports (Rock Climbing,
Tracking, River Rafting, Mountaineering, Surfing and Paragliding)
• Safety measures to prevent sports injuries
  • Test , Measurement And Evaluation.

• Define Test, Measurement & Evaluation
• Importance of Test, Measurement & Evaluation In
Sports
• Calculation of BMI & Waist - Hip Ratio.
  • Fundamentals of Anatomy , Physiology Kinesiology In Sports

• Definition and Importance of Anatomy, Physiology &
Kinesiology
• Function of Skeleton System, Classification of Bones &
Types of Joints .
  • Psychology And Sports.

• Definition & Importance of Psychology in Phy. Edu. & Sports
• Define & Differentiate Between Growth & Development.
• Adolescent Problems & Their Management
  • Training And Doping in Sports

• Meaning & Concept of Sports Training
• Principles of Sports Training
• Concept & classification of doping
• Prohibited Substances & their side effect

Class 11th Physical Education Handwritten Notes Free Download Here

  • Changing Trends And Career in Physical Education.               Click Here 
  • Olympic value Education.                                                         Click Here 
  • Physical Fitness, Wellness And Life Style                .               Click Here
  • Physical Education And Sports For CWSN.                              Click Here 

  • Yoga                                                                                                        Click Here 

  • Physical Activities And Leadership Training.                                Click Here 
  • Test , Measurement And Evaluation.                                               Click Here 
  • Fundamentals of Anatomy , Physiology Kinesiology In Sports Click Here 
  • Psychology And Sports.                                                               Click Here 
  • Training And Doping in Sports                                                     Click Here 


Special Thanks for our Visitors

पोस्ट के अंत में मैं आप सबका धन्यवाद करना चाहता हूं कि आप हमारे ब्लॉग पर आए और अपने पोस्ट को पूरा पढा।  आपको हमारे Notes कैसे लगे इसके बारे में जरूर बताए।  हमारी Ndjtuition website पर आपको 9th , 10th , 11th , 12th के बाकी Subjects के नोट्स भी मिलेगे।  इसलिए बाकी पोस्ट पर भी visit जरूर करें।  




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